Formação e Aperfeiçoamento em Yoga
em Ubatuba
COM DENI GALDEANO E ROBERTA FRANCO
YOGA
O Yoga, escola milenar de autoconhecimento, está cada dia mais presente no mundo todo e tem sido utilizado também como via terapêutica, de condicionamento físico, de integração com a natureza e para redução de estresse.
O conjunto de ferramentas e técnicas milenares yogis são utilizadas desde longa data, e hoje são experimentadas e investigadas pela ciência atual, a qual vê miríades de benefícios físicos, mentais, emocionais e globais proporcionados pela prática constante.
Além das evidências científicas e dos resultados expressivos sobre a sáude, o bem estar, a concentração e o viver bem, o yoga nos torna capaz de perceber quem somos verdadeiramente, conhecer o que é o mundo e quem é a Suprema Divindade.
Yoga
Eis um caminho revolucionario!
Que no início mexe nas profundezas e na superfície de quem a ele se dedica. Revoluciona e transforma tudo, corpo, a mente, a percepção e, como consequência, tudo ao redor.
Yoga
Uma caminho sem volta, que depois da revolução produzida, mostra a imensidão livre e sem fim que somos.
O CURSO
Este curso, que é ministrado há mais de 20 anos, é direcionado a praticantes de yoga, àqueles que querem ensiná-lo aos outros ou às pessoas que querem mergulhar em sí mesmas através dessa via de autoconhecimento.
Se você tem interesse em autoconhecimento através do estudo e da prática do yoga, se deseja reprogramar sua vida e viver melhor e com mais consciência, se pretende alcançar conhecimento para criar práticas pessoais livres ou ensinar yoga de forma responsável, verdadeira e coerente, e também se já é instrutor e quer ampliar seus conhecimentos, vivências e realização, este curso é pra você.
O curso oferece meios para a pessoa mergulhar, vivenciar e desenvolver o yoga em si mesma e, a partir desse desenvolvimento, ficar apta a ensinar yoga. Na Prática, ele ensina as várias técnicas do Yoga, desenvolve a percepção de Si Mesmo, posiciona a pessoa no universo yogi, na filosofia Hindu, nos conceitos yogis, esclarece o que é o yoga e dá competência para transmitir esse presente sagrado.
O curso é aberto a todas as pessoas que se sintonizam com a proposta dele.
Tem como pré requisito já ter praticado qualquer tipo de yoga por mais de um ano.
Melhor também se o interessado já tiver vivenciado práticas e vivências com os professores Deni e Roberta.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
- Estudo prático e teórico das ferramentas e técnicas yogis: Ásana, Pránáyáma, Yoganidrá, Mantra, Pújá, Mudrá, Kriyá, yantra, sat sang (técnicas, efeitos físicos, mentais, energéticos)
- Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Tantra Yoga Bhakti Yoga e Jñana Yoga - estudo PRÁTICO E TEÓRICO (montagem de aulas, fundamentos, aplicações)
- Filosofia e Escrituras relacionadas: Tantra, Vedanta, Samkhya, Gita, Sutra, Samhita, Ágama, Upanishad.
- Anatomia sutil - Chakra, Nadí, Kosha, Sharira.
- Metodologia e didática: Como montar uma aula, técnicas de correção dos alunos, treinamento de aulas, como e quando adequar as técnicas em uma prática.
- História, Linhas e tipos de Yoga, Mitologia e Cultura Hindu, Noções básicas de sânscrito, Fundamentos do Ayurveda, Shastras, etc.
- Anatomia e Fisiologia aplicada ao Yoga.
COMO SERÃO NOSSOS ENCONTROS?
O curso é composto por 240 horas, sendo:
- 10 encontros, um fim de semana por mês, para estudo prático e teórico (Sábado das 9 às 18 h e domingo das 8 às 15 h );
- 3 aulas de yoga semanais de participação obrigatórias online ou presencial (podendo escolher as práticas de acordo com a sua disponibilidade);
- 1 retiro de estudo do shastra Bhagavad Gita na fazenda Nova Gokula - Pindamonhangaba
DATAS:
24 e 25/02
09 e 10/03
27 e 28/04
25 e 26/05
29 e 30/06
27 e 28/07
24 e 25/08
28 e 29/09
26 e 27/10 - Aula + Avaliações Prática e Teórica
29, 30/11 e 01/12 - Retiro de Estudo na Fazenda Nova Gokula*
07 e 08/12 - Aula + Encerramento e entrega dos Certificados
*O retiro de novembro começará na sexta à noite e encerrará no domingo, após o almoço. A programação completa será informada próximo ao retiro.
Mais informações pelo whats app: (11) 93042-3622